ありがとう断食
「食べる道楽、食べない道楽」
健康の決め手となるのは、腸内環境です。
腸内細菌のバランスが崩れるとさまざまな病気の原因となるだけでなく、精神不安の原因にもなります。
プチ断食で腸内をリセットした後、バランスのとれた食事を継続すると本来の健康を回復できます。
その効果は、世界で最も権威のある医学雑誌『The New England Journal of Medicine』にも、
臨床実験に基づいた論文が発表されたほどです。
町田宗鳳が主宰する「ありがとう断食」は、二十年以上の歴史があり、のべ数千人の方が体験しています。
一日三回、手作りの酵素ジュースを摂取して頂きますので、ご高齢の方や体力に自信のない方にも参加して頂けます。
会場は「日本の小宿１０選」に選ばれたウェルネスハウスSARAI（石川県能美市）です。
ぜひ金沢観光を楽しんで頂いてから、ご参加下さい。
年五回開催しています。詳しい日程・料金・申込方法などはSARAIのホームページをご覧ください。
ウェルネスハウス SARAI さらい｜能美市ふるさと交流センター
能美市ふるさと交流センターさらいがリニューアルオープン！カフェやスタジオ、スパに加え、レストランや宿泊施設も順次オープン予定。さらに魅力ある施設に生まれ変わり…
2025年度予約スタート「さらいありがとう断食」 | ウェルネスハウス SARAI さらい｜能美市ふるさと交流センター
2024年１０月１日 来年度のありがとう断食予約受付スタートいたしました。 3/14(Fri)~3/16(S……
